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UNSERE BEREICHE Psyche

Entlastung finden, neue Perspektiven entwickeln und wieder bei sich ankommen.
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Psychische Belastungen können viele Ursachen haben und sich ganz unterschiedlich zeigen. Manchmal braucht es einen geschützten Raum, um Gedanken zu ordnen, Gefühle besser zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Mit unseren psychotherapeutischen und beratenden Angeboten begleiten wir dich respektvoll, vertraulich und auf Augenhöhe. Gemeinsam suchen wir nach Wegen, die zu deiner persönlichen Situation passen.

UNSERE ANGEBOTE FÜR DIE PSYCHE

Welche Unterstützung passt zu dir?

Wähle das Angebot, das zu deinem Anliegen passt. Auf den jeweiligen Detailseiten findest du weitere Informationen zu Behandlung, Ablauf und Terminvereinbarung.
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VERSTEHEN · VERÄNDERN · STABILITÄT

Psychotherapie

Belastendes verstehen und nachhaltige Veränderungen ermöglichen.

Psychotherapie bietet einen geschützten und vertraulichen Rahmen, um seelische Belastungen, wiederkehrende Muster und persönliche Krisen gemeinsam zu bearbeiten.

Mögliche Themen:

Ängste, Erschöpfung und depressive Stimmung

Krisen und belastende Lebenssituationen

Selbstwert, Beziehungen und persönliche Entwicklung

Mehr zur Psychotherapie
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ORIENTIERUNG · ENTLASTUNG · LÖSUNGEN

Psychosoziale Beratung

Gedanken ordnen und konkrete nächste Schritte entwickeln.

Psychosoziale Beratung unterstützt dich bei persönlichen, familiären oder beruflichen Herausforderungen. Im Mittelpunkt stehen Entlastung, Orientierung und gemeinsam entwickelte Lösungen.

Mögliche Themen:

Überforderung und Entscheidungssituationen

Familiäre oder berufliche Belastungen

Neuorientierung und persönliche Entwicklung

Mehr zur psychosozialen Beratung
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FOKUS · INNERE RESSOURCEN · VERÄNDERUNG

Hypnose

Innere Ressourcen aktivieren und Veränderungsprozesse unterstützen.

Hypnose kann dabei helfen, die Aufmerksamkeit nach innen zu richten, vorhandene Ressourcen bewusster wahrzunehmen und gewünschte Veränderungen gezielt zu unterstützen.

Mögliche Themen:

Entspannung und Stressregulation

Gewohnheiten und persönliche Veränderungsziele

Selbstvertrauen und innere Stabilität

Mehr zur Hypnose

ORIENTIERUNG & ERSTGESPRÄCHDu weißt noch nicht, welches Angebot passt?

Du musst dein Anliegen nicht vorab einer bestimmten Methode zuordnen können. In einem ersten Gespräch klären wir gemeinsam, welche Form der Unterstützung für deine Situation geeignet ist und wer die passende Ansprechperson sein könnte.
Kontakt aufnehmen
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VERTRAULICH & UNVERBINDLICH KENNENLERNEN

Was dich beim ersten Gespräch erwartet

Dein Anliegen

Du erzählst nur das, was du im Moment erzählen möchtest. Gemeinsam klären wir, was dich beschäftigt.

Rahmen und Erwartungen

Wir besprechen deine Erwartungen, mögliche Ziele sowie den organisatorischen und finanziellen Rahmen.

Gemeinsame Entscheidung

Danach entscheidest du in Ruhe, ob das Angebot und die begleitende Person für dich passend sind.